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5 beste Probiotische Kapseln im Test 2019

Letztes Update: 12.11.19

 

Probiotische Kapsel – Vergleich & Kaufberater

 

Wenn Sie die besten probiotischen Kapseln suchen, sollten Sie vor dem Kauf einige Dinge beachten, denn die verschiedenen Varianten unterscheiden sich teilweise recht deutlich voneinander. So müssen Sie nicht nur auf die verschiedenen Konzentrationen achten, sondern sollten natürlich auch wissen, welche Vorteile die Einnahme mit sich bringt bzw. wie die verschiedenen Konzentrationen und Zusatzstoffe wirken. Die Suche nach dem besten Produkt kann dadurch recht aufwändig werden. Falls Sie schon wissen, dass Sie probiotische Kapseln zu sich nehmen möchte, aber lieber innerhalb kurzer Zeit ohne Rechercheaufwand eine gute Entscheidung treffen möchten, können wir Ihnen helfen, denn den Großteil der Arbeit haben wir bereits für Sie erledigt. So können wir Ihnen den Kulturen Komplex von Nature Love uneingeschränkt empfehlen, denn die Kapseln sind hochwertig verarbeitet, bestehen aus rein veganen Inhaltsstoffen und kommen ohne Zusatzstoffe aus. Auch die Packung mit 60 Kapseln von Vitabay ist sehr empfehlenswert, denn die Kapseln sind vegan, entsprechen ISO-Normen und beinhalten zwei mikroverkapselte Bakterienstämme.

 

 

Vergleichstabelle

 

Stärken
Schwächen
Fazit
Angebote

 

 

Probiotika Kaufberatung

 

Das Angebot an Probiotika ist sehr groß und die Entscheidung für ein Produkt kann schwerfallen. Im Test haben wir uns ausschließlich mit Kapseln befasst und die besten probiotischen Kapseln des Jahres 2019 in unserer Bestenliste für Sie zusammengefasst. Vorher erhalten Sie von uns jedoch noch einige Informationen zur Wirkungsweise, den Vorteilen und der Dosierung, damit Ihnen die Entscheidung leichter fällt und damit Sie einen Eindruck davon bekommen, was günstige probiotische Kapseln von hochwertigen unterscheidet.

 

 

Wirkungsweise von probiotischen Kapseln

Probiotika erhöhen den Anteil an positiven Mikroben im Körper. Ob sie in Form  von Nahrungsmitteln, Nahrungsergänzungsmitteln oder Pillenform eingenommen werden, spielt dabei zunächst keine so große Rolle.

Die Einnahme verbessert die Mikroflora im Darm, was positive Effekte auf die Gesundheit hat. Sind zu viele schlechte Bakterien im Verhältnis zu den guten Bakterien im Darm, kann es nicht nur im Darm, sondern auch auf der Haut oder im Mund zu einer bakteriellen Fehlbesiedelung kommen. Diesem Effekt kann man durch die Einnahme von Probiotika vorbeugen, zumindest ist dies die einhellige Meinung der meisten Experten, die sich mit dem Thema befasst haben.

 

Vorteile der Einnahme für den Körper

Die beste probiotische Kapsel bringt Ihnen recht wenig, wenn Sie nicht die Wirkung entfaltet, die Sie sich erhoffen. Daher möchten wir Ihnen im Folgenden eine Kurzzusammenfassung darüber geben, welche Vorteile die Kapseln bieten und was sie nicht bewirken bzw. bei welchen Krankheitsbildern bisher kein positiver Einfluss durch Probiotika nachgewiesen werden konnte. Grundsätzlich gibt es Anhaltspunkte dafür, dass sich sowohl  positive Effekte auf die Psyche und das Körpergewicht als auch bei Laktoseintoleranz, Reizdarmsyndrom, Reisedurchfall oder auch bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Allergien erzielen lassen.

Beim Abnehmen helfen Probiotika nur bedingt. Studien sind zwiegespalten. Zwar wird die Darmflora positiv beeinflusst, was bei der Reduzierung des Körperfettanteils helfen kann, dennoch ist nicht klar, in wieweit sich dies konkret auf eine Gewichtsreduzierung auswirkt. Was man weiß ist, dass sich die Durchlässigkeit des Darms verringert. Dies kann Entzündungen vorbeugen und das Sättigungsgefühl erhöhen. Dementsprechend können Probiotika durchaus unterstützend bei einer Diät verwendet werden.

Auch was die Wirkung auf die Psyche angeht, gehen die Meinungen auseinander. Durch die positive Beeinflussung der Darmflora wird ein vorteilhafter Effekt auf die Psyche zwar mitunter erreicht und es konnten bei einigen Probanden sogar Symptome wie Angstgefühl oder Depression gelindert werden. Eine echte Bestätigung für diese Effekte durch groß angelegte Studien gibt es aber bisher nicht.

Ein positiver Effekt scheint auch bei Laktoseintoleranz aufzutreten, obwohl auch hier große Studien fehlen. Durch die Verbesserung der Darmflora kann die Einnahme von Laktase gegebenenfalls reduziert werden und die Unverträglichkeit zusätzlich mit Probiotika bekämpft werden. Auch beim Reizdarmsyndrom kann eine positive Wirkung erzielt werden, was auch durch einige Studien bei Langzeiteinnahme bestätigt werden konnte. Auch bei Reisedurchfall können Probiotika sehr gut unterstützend eingesetzt werden, sodass sie in keiner Reiseapotheke fehlen sollten. Verwendet man sie ergänzend zu Durchfallmitteln kann die Krankheitsdauer um einen Tag gesenkt werden, wie repräsentative Studien gezeigt haben.

Immer mehr Studien befassen sich auch mit der Frage, ob Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorgebeugt werden kann. Was bisher bestätigt wurde ist die Tatsache, dass es einen positiven Einfluss auf in diesem Zusammenhang wichtige Messwerte wie Blutdruck, LDL-Cholesterin, Blutzucker, Entzündungsmarker sowie den BMI gibt. Welche Bakterienstämme im Einzelnen welche Wirkung am besten entfalten ist jedoch unklar.

Wer von Allergien geplagt ist, sollte ebenfalls über die Einnahme probiotischer Kapseln nachdenken, denn allergische Symptome lassen sich mitunter je nach Schwere durch die zusätzliche Einnahme deutlich abschwächen und erträglicher machen. Die Studienlage ist aber für eine repräsentative Aussage noch zu schwach. Gleiches gilt für die vorbeugende Wirkung bei Erkältungen, auch hier gibt es bereits viele positive Studien, die Aussagekraft ist aber noch begrenzt.

 

 

Dosierung

Die Dosierung von probiotischen Kapseln ist unterschiedlich. Achten Sie vor einem Preisvergleich daher unbedingt auf die Stärke der Kapseln bzw. die Konzentration. Sie wird entweder in CFU (Colony forming units) oder der deutschen Einheit KBE angegeben. Bei hochdosierten Kapseln brauchen Sie im Vergleich zu schwach dosierten weniger am Tag, sodass sie schlichtweg ergiebiger sind. Berücksichtigen Sie beim Preisvergleich daher stets auch die Konzentration.

Da der Weg bis zum Darm sehr weit ist, spielt die Dosierung auch bei der Anzahl an Bakterien eine Rolle, die letztendlich am Ziel ankommen. Allerdings sollte man auch wissen, dass eine Steigerung der Dosis nur bedingt erfolgsversprechend ist, denn bei Probiotika gilt nicht zwangsläufig, dass mehr immer besser ist. Dafür sind die Randfaktoren neben der Dosierung zu bedeutend. Denn auch die Art der Verkapselung der Pillen oder auch die Lagerung der Kapseln haben einen entscheidenden Einfluss auf die Wirksamkeit.  

 

5 beste Probiotische Kapseln (Test) 2019

 

Sie können probiotische Kulturen als Kapseln, Tabletten und in anderer Form zu sich nehmen. Wenn Sie unter Verdauungsproblemen leiden und/oder gerade eine Behandlung mit Antibiotika hinter sich haben, dann raten Gesundheitsexperten oft zu einer Kur mit probiotischen Bakterienkulturen. Bei dem breit gefächerten Angebot will die persönliche Wahl allerdings wohl überlegt sein. Im Test haben wir daher die fünf besten probiotischen Kapseln des Jahres 2019 für Sie zusammengestellt.

 

 

1. Nature Love Probiona Kulturen Komplex 20 Bakterienkulturen

 

Als beste probiotische Kapsel und damit auch als Testsieger konnte sich der Kulturen Komplex von Nature Love durchsetzen. Das Produkt überzeugt durch eine hochwertige Verarbeitungsqualität, 18 Bakterienstämme mit Bio Inulin, die komplett magensäureresistent sind und dadurch besonders gut ihre positive Wirkung in der Darmflora entfalten können.

Ein Behälter enthält 180 Kapseln, wodurch sich unterm Strich ein sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis ergibt. Das Bakterienspektrum ist sehr umfangreich und beinhaltet beispielsweise Bifidobacterium und Acidophilus-Bakterien. Das Produkt ist zu 100% vegan und beinhaltet keinerlei Zusatzstoffe wie Trennmittel, Aromen oder Farbstoffe. Natürlich ist es auch laktosefrei, glutenfrei und frei von Konservierungsstoffen, sodass die Kapseln komplett unbedenklich für jeden sind. Auch Gentechnik kommt bei Nature Love nicht ins Glas. Das Produkt wird komplett in Deutschland gefertigt, beinhaltet 18 Lebende Bakterienkulturen und ist mit 10 Mrd. KBE sehr hoch dosiert. Eine Tagesdosis liegt bei zwei Kapseln.

Unterm Strich wurden die Kapseln sehr gut vertragen, es gab keinen unangenehmen Nachgeschmack und sie lassen sich gut schlucken. Einzig der Umstand, dass hin und wieder Kapseln nicht komplett befüllt waren, sorgte für Unmut bei dem ansonsten sehr empfehlenswerten Produkt.

Der Testsieger unter den besten probiotischen Kapseln konnte im Test auf ganzer Linie überzeugen. Welche Vor- und Nachteile sich aus dem Testbericht ergeben, haben wir im Folgenden nochmals für Sie zusammengefasst.

Vorteile
Bakterienstämme:

Dank der 18 hochdosierten und magensäureresistenten Bakterien wirken die Kapseln sich sehr positiv auf die Darmflora aus.

Preis-Leistung:

Der Behälter ist mit 180 Kapseln gefüllt, die zum fairen Preis angeboten werden, sodass das Preis-Leistungs-Verhältnis sehr gut ist.

Vegan:

Alle Inhaltsstoffe sind komplett vegan.

Verträglichkeit:

Die Verträglichkeit ist insgesamt sehr gut.

Kapselform:

Die Kapseln lassen sich sehr gut schlucken.

Nachteile
Füllung ungleichmäßig:

Nicht alle Kapseln waren im Test stets voll befüllt.

Kaufen bei Amazon.de (€24.99)

 

 

 

 

2. Bifidyn Biotische Bifidobakterien 60 vegane Kapseln

 

Auch die VITABAY Kapseln konnten im Test gut abschneiden. Die 60 veganen Kapseln sind leicht zu schlucken und sorgen schon nach kurzer Zeit dafür, dass Sie sich fitter und schlanker fühlen. Pro Kapsel nehmen Sie 3 Milliarden aktive Bakterienkulturen mit zwei verschiedenen mikroverkapselten Bakterienstämmen zu sich, die die Verdauung nachhaltig verbessern sollen. Insbesondere ein vermindertes Völlegefühl nach dem Essen und ein leichterer Stuhlgang wurden erwähnt. Zwar kann es anfangs durch die veränderte Bakterienzusammensetzung im Darm zu ein wenig « Tumult » kommen, generell sollte sich das allerdings schnell wieder legen.

In puncto Qualität dürfen Sie sich ebenfalls auf den Hersteller verlassen, da VITABAY die Produktion strengen Kontrollen unterzieht. Es wird gemäß der ISO 13485 und der ISO 9001 produziert und ausschließlich mit zertifizierten Rohstoffen nach international anerkannten Qualitätsnormen HACCP gearbeitet.

Obendrein ist das Produkt für Vegetarier und Veganer geeignet – probiotische Kapseln vegan zu erhalten, ist ein entscheidender Faktor für Menschen, die auf ihre Ernährung achten und ihre Lebensmittel auf Herkunft und Inhaltsstoffe prüfen. Diesbzgl. scheint der einzige Kritikpunkt das Trennmittel Siliziumdioxid zu sein, das als Nanopartikel gilt und nicht über einen längeren Zeitraum zu sich genommen werden sollte. Wir finden dennoch, dass es sich bei VITABAY beinah um die beste probiotische Kapsel auf dem Markt handelt.

Unterm Strich bietet Vitabay hier sehr gute probiotische Kapseln, wenn Sie sie vertragen. Welche Vor- und Nachteile das Produkt hat, können Sie der folgenden Gegenüberstellung nochmals entnehmen.

Vorteile
Vegan:

Die Kapseln sind komplett vegan.

Inhaltsstoffe:

Jede Kapsel enthält 3 Milliarden Bakterienkulturen, was zu einer hohen Wirksamkeit führt.

Kapselform:

Die Kapseln lassen sich leicht schlucken.

Verarbeitung:

Sowohl Inhaltsstoffe als auch die Kapseln selbst sich sehr gut verarbeitet.

Nachteile
Trennmittel:

Als Trennmittel kommt Siliziumoxid zum Einsatz, was nicht ideal ist.

Verträglichkeit:

Nicht jeder hat die Kapseln im Test gleichermaßen gut vertragen.

Kaufen bei Amazon.de (€13.99)

 

 

 

 

3. GloryFeel Probivia Kulturen Komplex

 

Diese smarte Kapsel enthält nicht nur probiotische, sondern auch präbiotische Organismen. Die GLORYFEEL Probiotika reichen bei 180 Kapseln pro Dose für eine Dauer von sechs Monaten aus und sind mit 16,4 Milliarden KBE (kolonienbildende Einheiten) pro Kapsel sehr hochdosiert. Mit den Kulturstämmen Enterococcus faecium, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium bifidum, Lactobacillus bulgaricus ist ein breites Spektrum abgedeckt, was Forschungen zufolge im Interesse einer gesunden Darmflora ist. Dabei ist das Produkt frei von Magnesiumstearaten oder sonstigen Zusätzen. Dank der Herstellergarantie deutscher Markenqualität können Sie sich auf eine Produktion unter strengsten Kontrollen verlassen. Wenn Sie ein Nahrungsergänzungsmittel täglich und über einen längeren Zeitraum einnehmen, sollten Sie stets darauf achten, dass Sie Ihren Körper nicht durch Zusatzstoffe, wie Trennmittel o.ä., belasten.

Im Test hat sich eine sehr gute Verträglichkeit des Produkts bewiesen, allerdings sollten Menschen mit starken Verdauungsproblemen die Einnahme langsam beginnen – die hochdosierte Verabreichung der Bakterienstämme könnte Leiden wie z.B. Laktose-, Fruktose- oder Glutenintoleranz vor allem zu Beginn verstärken. Falls Sie mehr zu diesem Thema erfahren möchten, sollten Sie einen Blick in das mitgelieferte Ebook „Probiotika Kulturen-Komplex” mit vielen Hintergrundinfos rund um Probiotika, Präbiotika und gesunde Ernährung werfen. Der Hersteller informiert seine Kunden zu den genannten Themen und verspricht mit seiner Qualitäts- und Zufriedenheitsgarantie eine Rückzahlung ohne Fragen oder Probleme, wenn das Produkt nicht gefallen sollte.

Wir finden das Angebot dieser probiotischen Darmflora Kapseln rundum gelungen.

Die Erfahrung mit den probiotischen Kapseln von GloryFeel war unterm Strich sehr positiv. Welche Stärken und Schwächen das Produkt vereint, haben wir in der folgenden Gegenüberstellung nochmals für Sie zusammengefasst.

Vorteile
Inhaltsstoffe:

Die Kapseln beinhalten probiotische Kulturen sowie präbiotische Kulturen.

Konzentration:

Die Konzentration ist mit 16,4 Milliarden KBE sehr hoch.

Keine Zusatzstoffe:

Chemische Zusatzstoffe sind in den Kapseln nicht vorhanden.

E-Book:

Ein E-Book, das ausführlich über die Einnahme informiert, wird mitgeliefert.

Nachteile
Verträglichkeit:

Durch die hohe Konzentration kann es zu Verdauungsproblemen kommen.

Zu Amazon

 

 

 

 

4. Vitasin Darmflora Kapseln (80 Kapseln)

 

Die VITASIN Kapseln können durch erstklassige Qualität aus Deutschland, eine hohe Dosierung und die zweijährige Zufriedenheitsgarantie überzeugen. Im Test haben sich diese probiotischen Darmflora Kapseln als effizient und gut verträglich erwiesen. Die kleinen Kapseln lassen sich gut schlucken und sind geschmacks- und geruchsneutral. Schon nach wenigen Tagen kann sich die Wirkung durch einen beruhigten Verdauungsapparat zeigen. Auch fühlen Sie sich nach einer Mahlzeit vermutlich weniger belastet.

Mit 3,75 Milliarden Milchsäurebakterien pro Kapsel, genauer gesagt Lactobacillus plantarum, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus bulgaricus, Lactobacillus casei und Lactobacillus salivarius, nehmen Sie ein breit gefächertes Spektrum ein und fördern damit ihre Darmtätigkeit. Zusätzlich wird das Immunsystem noch durch die B-Vitamine 1, 2, 6 und 12 sowie Biotin und Folsäure unterstützt. Gerade nach einer Behandlung durch Antibiotika oder andere Medikamente kann solch eine Rundum-Aufbaukur für den Körper sehr hilfreich sein. Mangelerscheinungen wird vorgebeugt und Stoffwechsel und Nervensystem werden ebenfalls unterstützt.

Dazu muss die eingenommene Kapsel natürlich auch dort ankommen, wo sie wirken soll – im Darm. Die VITASIN Kapseln passieren die Säuren des Magens unbeschadet und entfalten erst an Ort und Stelle ihre Wirkung. Viele Nutzerinnen und Nutzer können diesen Effekt durch eine Langzeitanwendung bestätigen und fühlen sich in ihrem gesunden Lebensstil unterstützt. Leider hat das Produkt trotz großzügiger Verpackung nur einen geringen Inhalt vorzuweisen – eine Dose von VITASIN hält mit jeweils 80 Kapseln jedoch zweieinhalb Monate vor und ist bei einem Preis im mittleren bis unteren Segment durchaus erschwinglich.

Wenn Sie noch unschlüssig sind, ob sich der Kauf der Kapseln für Sie lohnt, hilft Ihnen die Zusammenfassung der Vor- und Nachteile sicher weiter.

Vorteile
Qualität:

Die Kapseln sind in Deutschland hergestellt und sehr hochwertig verarbeitet.

Inhaltsstoffe:

Die Konzentration und Qualität der magensäureresistenten Bakterienkulturen und Vitamine ist sehr hoch, sodass die Wirksamkeit sehr gut ist.

Kapselform:

Die Kapseln sind klein, geruchsneutral und lassen sich sehr gut schlucken.

Nachteile
Inhalt:

Der Inhalt ist knapp bemessen, sodass das Preis-Leistungs-Verhältnis etwas schlechter ausfällt.

Zu Amazon

 

 

 

 

5. Kulturen Komplex 180 Kapseln Vegetarisches

 

Im Vergleich haben die NU U Kulturen zwar verhältnismäßig schlechter abgeschnitten, sind aber mit 180 Kapseln und der Einnahme von nur einer Kapsel pro Tag auch ein sehr preiswertes Produkt. Das gute Preis-Leistungs-Verhältnis kann voll überzeugen und auch die Wirksamkeit dieses veganen Kulturenkomplexes konnte im Langzeittest belegt werden.

Einige gaben an, sich fitter und gesünder zu fühlen, andere hatten weniger Heißhungerattacken und empfanden ihre Silhouette als schlanker. Bei manchen Anwenderinnen und Anwendern kam es – wie bei allen Probiotika – zu einer Verschlechterung der Symptome wie Verdauungsprobleme, Krankheitsgefühl oder Müdigkeit. Hier lässt sich sagen, dass das Produkt mit 10 Milliarden KBE pro Kapsel nicht so hoch dosiert ist, wie andere Produkte und daher zu Beginn vielleicht sogar leichter zu vertragen ist. Falls dem nicht so sein sollte, bietet der Hersteller aus Großbritannien seinen Kunden eine Geld-zurück-Garantie.

Falls Sie noch nicht genau wissen, ob sich der Kauf des günstigen Produkts für Sie lohnt, hilft Ihnen die Zusammenfassung der Vorteile und Nachteile bei Ihrer Entscheidung sicher weiter.

Vorteile
Preis-Leistung:

Durch den günstigen Preis ist das Preis-Leistungs-Verhältnis unterm Strich sehr gut.

Verträglichkeit:

Durch die geringere Dosierung ist die Verträglichkeit sehr hoch. Auch empfindlichere Personen kamen mit dem Produkt recht gut klar.

Verarbeitung:

Kapseln und Inhaltsstoffe sind hochwertig verarbeitet.

Nachteile
Wirksamkeit:

Die Wirksamkeit ist im Vergleich zu anderen Produkten nicht ganz so hoch, da die Dosierung geringer ist.

Kaufen bei Amazon.de (€19.97)

 

 

 

 

Nicht verfügbare Produkte

 

 

NatureWise 40 Kapseln

 

Als Testsieger und damit beste probiotische Kapsel konnten sich die Probiotika von NATUREWISE durchsetzen, mit denen Sie Ihre Darmgesundheit ganz einfach steigern können. Für mehr Vitalität und Wohlbefinden braucht es laut Hersteller nur eine Tablette pro Tag. Dabei enthält jede Dose 40 Tabletten. Die spezielle „WiseBiotics“-Technologie sorgt dafür, dass die Wirkstoffe der Tabletten auch wirklich im Magen-Darm-Trakt ankommt und nicht durch die Magensäfte angegriffen werden kann. Die Freisetzung der lebenden Organismen erfolgt dann auf eine kontrollierte Art und Weise über einen längeren Zeitraum.

Im Vergleich zu herkömmlichen Probiotikakapseln enthalten diese Tabletten bis zu 15 mal mehr probiotische Bakterien. Laut einem Großteil unserer Testerinnen und Tester verursacht dieses Nahrungsergänzungsmittel keinerlei Blähungen oder sonstige Nebenwirkungen und zeigt seine Effizienz bereits nach wenigen Tagen in Form einer beruhigten und unproblematischen Verdauung. Kein Wunder, wenn man beachtet, dass jede Tablette 30 Milliarden VFU und 30 zielgerichtete Bakterienstämme enthält, um Ihre Darmflora zu sanieren.

Wenn Sie mit dem Ergebnis zufrieden sind, bekommen Sie für eine positive Bewertung obendrein eine Packung geschenkt. Sollte das nicht der Fall sein, bietet NatureWise die Geld-zurück-Garantie. Was will man mehr? Bleibt noch zu erwähnen, dass unser Testsieger im Bereich probiotische Darmflora Kapseln auch noch vegetarisch und glutenfrei ist, wodurch sie auch vegetarisch lebende Menschen bedenkenlos kaufen können.

 

 

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